Transtornos Alimentares: Como Identificar?

Nunca foi tão importante estar atento e saber identificar possíveis transtornos alimentares nas nossas crianças e adolescentes. O número de hospitalizações devido a perturbações alimentares está a subir em pessoas com idades inferiores a 18 anos, por isso temos de saber travar estes números e tentar impedir mazelas graves na saúde destes jovens.

Os transtornos alimentares correspondem a um conjunto de distúrbios que têm como denominador comum uma preocupação exagerada com o peso corporal. que gera comportamentos alimentares anormais, com danos para a saúde.
Estas perturbações envolvem emoções, atitudes e comportamentos excessivos em tudo o que se refere ao peso e à comida. Tratam-se, por isso, de transtornos de natureza emocional e física que podem colocar a vida dos jovens em risco.

A anorexia nervosa, a bulimia nervosa e o transtorno da compulsão alimentar periódica são as perturbações mais comuns. Mas sabe distingui-las e quais são os sinais e sintomas mais frequentes de cada uma delas?

Anorexia Nervosa

A pessoa com anorexia submete-se voluntariamente a jejuns prolongados para perder peso. A imagem que tem de si própria está distorcida, o que faz com que esteja sempre à procura de formas de perder mais peso, mesmo que já se encontre num estado avançado de magreza. O doente anorético tem uma preocupação exagerada com a sua imagem e cultiva um ideal de beleza centrado na sua magreza.

Sinais de alerta

• Perda dramática de peso
• Recusa em alimentar-se
• Preocupação constante com o peso, a comida e as calorias
• Prática exagerada de exercício físico
• Sintomas de depressão
• Não admitir que tem fome
• Baixa autoestima

Consequências

A anorexia causa carências nutricionais graves que provocam:

• Alterações de pele (secura)
• Enfraquecimento capilar
• Tonturas
• Anemia
• Alterações hormonais que podem levar à cessação da menstruação na mulheres e impotência sexual nos homens
• Osteoporose
• Problemas de estômago, fígado e rins
• Infecções generalizadas que podem levar à morte

Tratamento

O tratamento deve ser iniciado o mais cedo possível e envolve um plano multidisciplinar com acompanhamento médico, acompanhamento psicológico/psiquiátrico, acompanhamento nutricional e, por vezes, medicação.

Bulimia Nervosa

As pessoas que sobrem de bulimia nervosa, ingerem grandes quantidades de comida e depois eliminam as calorias ingeridas através da provocação do vómito, através do uso de laxantes, diuréticos e clisteres e prática exagerada de exercício físico. Todos estes comportamentos são realizados em segredo e existe um forte sentimento de culpa e de vergonha após a ingestão de alimentos. Como forma de aliviar este sentimento de tensão e a carga emocional negativa, os comportamentos de risco repetem-se constantemente.

Sinais de alerta:

• Oscilações de peso
• Cáries dentárias
• Agressividade e/ou isolamento social
• Idas frequentes à casa de banho durante ou após a refeição (para vomitar)
• Obsessão pelo exercício físico
• Alteração dos horários das refeições

Consequências

• Anemia
• Distúrbios hormonais
• Distensão do estômago
• Lesões no esófago
• Irritação crónica da garganta
• Inchaço nas mãos e nos pés

Tratamento

Como na anorexia nervosa, o plano de tratamento de uma pessoa com bulimia nervosa, envolve intervenção de várias equipas de saúde como o médico, o psicólogo/psiquiatra e o nutricionista. É também importante envolver a família do doente no plano de tratamento.

Transtorno da Compulsão Alimentar Periódica

Pessoas que sofrem deste transtorno, e à semelhança da pessoa com bulimia, existe uma ingestão descontrolada de alimentos, mas que, neste caso, a pessoa não elimina o excesso de calorias.

Sinais de alerta

• Consumo de grandes quantidades de comida
• Comer mesmo sem sentir fome
• Alteração do horário das refeições (para que possa comer sozinho)
• Obesidade associada à clara e manifesta insatisfação com o peso
• Flutuação do peso
• Depressão
• Isolamento social
• Baixa autoestima
• Presença de comida escondida no quarto

Consequências

• Obesidade
• Aparecimento de doenças como a Diabetes
• Problemas nas articulações
• Refluxo gástrico
• Doenças cardiovasculares
• Colesterol elevado
• Apneia do sono

Tratamento

Os objectivos do tratamento do transtorno compulsivo alimentar periódico são reduzir os episódios de compulsão e, quando necessário, ajudar o paciente a perder peso e alcançar um índice de massa corporal saudável. Mais uma vez, é importante a intervenção do médico, do psicólogo/psiquiatra e do nutricionista.

Os distúrbios alimentares são doenças do âmbito do psicológico que alteram a perceção que a pessoa tem do seu corpo e imagem. Estes são os transtornos mais mais comuns e têm consequências bastante graves. Estes doentes dificilmente admitem que têm um problema, por isso é importante que amigos e familiares estejam atentos a possíveis sintomas.

A LordSaúde tem na sua equipa psicólogos, psiquiatras e nutricionistas em quem pode confiar. Se está preocupado, marque uma consulta ainda hoje.

As sua saúde está em boas mãos.