Muito conhecida no mundo dos adultos, esta técnica da Medicina Tradicional Chinesa (MTC), tem vindo a ganhar adeptos cada vez mais novos.
Por não apresentar contra-indicações, a acupuntura infantil fornece uma sensação de segurança para muitos pais, para além de poder ser feita a partir de qualquer idade, mediante avaliação.
Mas o que é a acupuntura? E quais os benefícios da acupuntura infantil?
Vamos esclarecer tudo neste artigo.
O que é Acupuntura
A acupuntura é uma prática terapêutica da Medicina Tradicional Chinesa que envolve a inserção de agulhas finas em pontos específicos do corpo, conhecidos como pontos de acupuntura, para estimular a cura e o bem-estar.
Segundo os princípios da Medicina Tradicional Chinesa, esses pontos estão localizados ao longo de meridianos, que são caminhos por onde flui a energia vital, ou “Qi” (pronuncia-se “chi”).
O objetivo da acupuntura é restaurar o equilíbrio do Qi, promovendo a saúde física, mental e emocional.
A prática de acupuntura envolve uma avaliação detalhada do paciente, levando em consideração não apenas os sintomas, mas também o estado geral de saúde e estilo de vida.
O tratamento é sempre personalizado de acordo com as necessidades específicas de cada paciente.
Diferenças entre Acupuntura Infantil e Acupuntura para Adultos
Embora seja mais comum falar-se deste tipo de terapia em adultos, a acupuntura infantil tem ganho adeptos pelos largos benefícios que traz a pacientes de várias idades.
No entanto, existem diferenças na aplicação de cada tipo de terapia mediante as idades.
Estas são as principais diferenças entre acupuntura infantil e acupuntura para adultos:
- Tipo de agulhas: Para que o desconforto seja o mínimo possível, as agulhas utilizadas na acupuntura infantil são mais finas e flexíveis do que as usadas em adultos.
- Tempo de aplicação: As sessões de acupuntura infantil são geralmente mais curtas do que as de adultos, já que as crianças têm menor capacidade de concentração.
- Técnica: O especialista em acupuntura infantil utiliza técnicas específicas para lidar com a agitação e a ansiedade que as crianças podem apresentar durante a sessão;
- Objetivo do tratamento: Os tipos de problemas a tratar são diferentes, sendo que a acupuntura para adultos tem um leque maior de problemas que podem ser tratados.
Benefícios da Acupuntura Infantil
Prevenção de doenças
A base da Medicina Tradicional Chinesa rege-se pela prevenção da doença, porque, mais do que a cura, é preferível prevenir que a criança fique doente.
No caso da acupuntura infantil, podem ser feitos tratamentos que trabalhem a estimulação de pontos específicos do corpo para fortalecer o sistema imunológico da criança e mantê-la saudável.
Estes são alguns pontos que podem melhorar:
- Equilíbrio energético: a saúde é um reflexo do equilíbrio energético no corpo. Ao ajustar o Qi, a acupuntura ajuda a manter o corpo em harmonia e funcionalmente eficiente.
- Fortalecimento do sistema imunológico: ao estimular os acupuntos, a acupuntura pode ajudar a fortalecer o sistema imunológico da criança, tornando-a mais resistente a infeções e outras doenças.
- Melhoria na circulação sanguínea: o que pode levar a um melhor fornecimento de nutrientes e oxigénio para todo o corpo.
Diminuição da ansiedade e dificuldade em adormecer
Através da estimulação de alguns pontos específicos, a acupuntura consegue influenciar o estado emocional dos mais novos, ajudando-os a acalmar estados de ansiedade.
O tratamento ajuda a reduzir os níveis de cortisol, criando um ambiente mais propício para o sono. O que significa que é mais fácil de adormecer, já que as crianças se encontram mais relaxadas.
Estas alterações provocam melhorias no rendimento escolar e na disposição da criança.
Diminuição de ataques de asma
A acupuntura tem um efeito anti-inflamatório no organismo. Isto significa que aumenta as defesas da criança e ajuda a prevenir os ataques de asma. O que também faz com que as crises alérgicas melhorem.
Isto acontece porque existe redução do stress (que leva a alguns ataques) e também um alívio da dor e da tosse.
Controlo do peso
Outro dos grandes benefícios da acupuntura infantil é que esta terapia pode ser uma ferramenta complementar no processo de controlo do peso em crianças.
Isto acontece porque a terapia ajuda na regulação do apetite, na melhora do metabolismo e na redução da ansiedade que, como já vimos, a acupuntura ajuda a tratar.
É importante reforçar, no entanto, que a acupuntura infantil não deve ser vista como um método milagroso para o emagrecimento! A terapia deve ser um complemento a um plano alimentar adequado e à prática regular de exercício físico.
Ajuda com a Hiperatividade
Sintomas como impulsividade, irritabilidade e a falta de atenção são melhorados (e até mesmo tratados) através da estimulação de pontos específicos no corpo da criança relacionados com a falha na gestão da energia.
Com a acupuntura infantil, passa a ser possível gerir a hiperatividade da criança, melhorando substancialmente o estilo de vida dela.
A acupuntura infantil causa dor?
Muitos pais hesitam na hora de optar por tratamentos de acupuntura devido ao “medo das agulhas” e do impacto do seu uso nas crianças. No entanto, existem técnicas disponíveis que permitem ultrapassar esta situação.
Como vimos anteriormente, a acupuntura infantil usa agulhas mais finas, comparativamente com as agulhas usadas em adultos, e são colocadas a um nível mais superficial da pele da criança.
Como vê, os benefícios da acupuntura infantil são imensos!
Conclusão
Numa realidade onde as crianças estão cada vez mais expostas ao stress e a estilos de vida pouco saudáveis, a acupuntura infantil oferece uma alternativa natural para promover o bem-estar físico e emocional das crianças.
Esta abordagem terapêutica holística oferece uma variedade de benefícios para a saúde e bem-estar das crianças, desde a prevenção de doenças até o tratamento de problemas específicos como a ansiedade, dificuldade em adormecer, asma, controlo de peso e hiperatividade.
No entanto, é importante relembrar que esta terapia (como outras) deve ser realizada por um profissional qualificado e experiente, que saiba adaptar as técnicas às necessidades e sensibilidades das crianças.
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